Pendant les vacances de noël, nous avons mis en place des ateliers de fabrication de coussins pour que chacun et chacune puisse pratiquer dans de bonnes conditions.

Les séances de yoga animées par Myriam Lichtensteiger, tous les vendredis soir, à la salle communale, connaissent un succès grandissant. L'idée de mettre en place un atelier de coussins va être reprise : « Le zafu est un coussin rond utilisé pour les positions assises. Il permet de garder le dos droit » explique le président, Philippe Briand (Ouest-France).

Le hatha-yoga fait travailler le corps en douceur. « Postures, respiration, méditation permettent d'accéder à un mieux-être, tout cela dans la détente », commente Philippe Briand, président du club. Les séances sont encadrées par Myriam Lichtensteiger, tous les vendredis, de 20 h à 21 h 30, salle communale (hors vacances scolaires).

Avec vingt-huit adhérents, le club de yoga connaît actuellement un essor. De nouvelles idées se font jour comme celle d'un atelier de coussins : « Le zafu est un coussin rond qui peut être utile pour les positions assises car il permet de garder le dos droit. » L'assemblée générale se tiendra le vendredi 11 janvier, à 20 h, et sera suivie d'une galette des Rois. "Ouest-France - 27/12/2012"