Le yoga fait travailler le corps en douceur

Le club de yoga va bien. « Trente adhérents fréquentent les cours malgré un changement temporaire de professeur », commente Philippe Briand, président du club.

Le hatha-yoga fait travailler le corps en douceur. « Postures, respiration, méditation permettent d'accéder à un mieux-être, tout cela dans la détente », explique Philippe Briand. Les cours sont ouverts à toute personne souhaitant déstresser, retrouver un confort de vie ainsi qu'un équilibre. Ils ont lieu tous les vendredis, de 20 h à 21 h 30, à la salle communale de Brignogan.

Renseignements : Philippe Briand au 02 98 83 43 18 ou 06 13 12 12 52.